首先，颗粒物经过人的呼吸系统进入人体，直接受到影响的就是肺。PM2.5之所以对人体危害大，是因为它可以吸到肺里去。而且，小颗粒甚至可以直接进入血液及其他器官。一个人平均每天大约呼吸1万升空气，一旦空气含有污染物，人体健康就必然会受到危害。

  其次，至于造成哪种危害，则由PM2.5所吸附的东西来决定。PM2.5表示吸附什么东西决定它产生什么危害。如果这个地区主要吸附的是重金属，那可能这个地区产生重金属中毒的就多;如果吸附的是苯并[a]芘这类致癌物，那它就可能更多是产生人群癌症的高发;如果这个地区PM2.5表面吸附的大多是持久性有机污染物，那它可能产生的生殖生育危害比较大。不同的地区，同样霾的浓度，或者说污染物的浓度，对健康的危害是不一样的，可能关键在于成分。虽然目前的科学研究表明雾霾和某些疾病有相关性，但并没有揭示它们之间确凿的因果关系。因此，雾霾危害健康不假，而其中的因果关系还需要科学家们进一步研究。

  气象专家和医学专家认为，由细颗粒物造成的灰霾天气对人体健康的危害甚至要比沙尘暴更大。粒径10微米以上的颗粒物，会被挡在人的鼻子外面;粒径在2.5微米至10微米之间的颗粒物，能够进入上呼吸道，但部分可通过痰液等排出体外，另外也会被鼻腔内部的绒毛阻挡，对人体健康危害相对较小;而粒径在2.5微米以下的细颗粒物，直径相当于人类头发的十分之一大小，不易被阻挡。被吸入人体后会直接进入支气管，干扰肺部的气体交换，引发包括哮喘、支气管炎和心血管病等方面的疾病。

PM2.5对人体的危害

1.引发心脏病、动脉硬化、心脑血管疾病。PM2.5颗粒极容易造成心血管疾病，PM2.5浓度越高，灰霾天气越多，发病率就越高，抵抗力下降。雾霾天气，空气含氧量低，会使心脏跳动加速，使人胸闷、气短。尤其是对老年人危害更大。

2.引发肺部硬化、肺癌等。它们中有50%会沉积在肺中造成肺部硬化，对人体健康造成极大的威胁。这些可入肺的粒子中，有害物质多环芳烃等化合物，就是一种致癌物质，是造就肺癌的头号杀手。

3.引发哮喘和慢性支气管炎等呼吸道疾病。雾霾的组成十分复杂，大小有数百种颗粒物，粒径小于0.1微米的颗粒，称为“超细微粒”或“纳米颗粒物”，这些颗粒物通过人体呼吸，进入呼吸道，留在肺部进入血液，会引发气管炎、哮喘等呼吸道疾病，也是哮喘和老慢支反复发作的重要原因。

4.引发各种细菌性疾病。因为雾霾天气阳光照射不到大地，或者阳光微弱。这样会使地表面的细菌病毒微生物快速繁殖，引起过敏等疾病。

5.患癌症的风险增高。众所周知，吸烟的人患肺癌的几率比普通人高60%，而雾霾里含有的有害颗粒物更多，所以雾霾比吸烟更易致癌。

6.使人心情压抑烦躁。人的心情很容易受到天气影响，雾霾天气阴沉昏暗，空气污浊，人的情绪也会变的低落，心情烦躁，做起事来缺乏活力。